Fit Tavuk Dürüm

Fit Tavuk Dürüm

Fit Tavuk Dürüm

Lavaş Malzemeleri

  • 1,5 su bardağı tam buğday unu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, aldığı kadar su

 

Azar azar su ekleyerek bütün malzemeleri karıştırıyoruz. Ele hafif yapışan yumuşak bir hamur elde ediyoruz. Üzerine bez örtü sererek yirmi dakika dinleniyoruz. 4 eşit parçaya bölerek ince bir şekilde açıyoruz. Tavada 3 4 dakika iki tarafını pişiriyoruz. Üzerini kurumaması i için örtüyoruz.

Dürüm Malzemeleri

  • Tavuk eti
  • Kırmızı, yeşil biber
  • Kırmızı soğan
  • Maydanoz
  • Avokadolu Sos

 

Ben dürümümü seçtiğim malzemeler ile yaptım siz de kendiniz seçerek çeşitlendirebilirsiniz.

Diyetisyen Gizem Kahraman

Popüler Keşifler

© 2021 Gizem Kahraman | Tüm Hakları Saklıdır.

Serbay// Dijital Reklam Ajansı